月刊ミワタスTV #8 WLB、みんなどうしてんの？！｜仕事がんばりたい。家事・育児もちゃんとやりたい。みんなで悩みを吐きだし、知恵を出し合おう：ゲスト：三輪記子（9/16）#ポリタスTV
2024年9月16日(月) 19:00
動画の説明
9月16日（月祝）の #ポリタスTV はライブ配信。仕事と家事・育児の両立にガチで悩む三輪記子弁護士@bi_miwaと記者宮崎のSOS企画。悩みを吐露し、知恵を出し合う時間にしたいと思います。みなさんも #ミワタスWLB で当日まで、あるいは配信中につぶやいてくださいね。ライブチャットでもぜひご参加を！ ＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝ 【ポリタスTV 9/16】 1️⃣永遠のテーマ「ワークライフバランス」 2️⃣みんなの悩みと工夫、「#ミワタスWLB」で共有を 3️⃣今日も2部やります！会員登録してね 弁護士の三輪記子さん（@bi_miwa）と、@sonoko_miyazakiがしゃべります。 【出演】 三輪記子（弁護士） 宮崎園子（MC / フリーランス記者）@sonoko_miyazaki 第2部 👉 https://youtube.com/live/o-8umxyHPIs?feature=share 今日は会員限定の二部もあります。 ぜひメンバーシップ登録をお願いします （下記リンクから会員登録できます） 👉https://youtube.com/PolitasTV/join?noapp=1 ポリタスTVの過去の番組アーカイブは下記の有料プランにご加入の上ご視聴ください。1000本以上の過去配信番組（一部ライブ配信番組を除く）がご覧いただけます！ ご加入はこちらから→ https://youtube.com/PolitasTV/join?noapp=1 【ポリタスTV】毎日（日本時間）午後7時より配信中！ 多士済々のMC陣が、その時々の時事問題や社会問題、メディア、テクノロジー、文化や芸術などのテーマを解説・深掘りします。
AIチャプター
宮崎園子が番組の幕を開け、ゲストとして弁護士の三輪記子を紹介する様子を伝える
ハッシュタグ「#ミワタスWLB」を通じて仕事と育児の両立の知恵を共有し、効率化のための投資や我慢しない姿勢を提言する
迷う時間を削り脳のリソースを確保するために、即断即決で後悔を防ぐ具体的な思考法を紐解く
コンタクトレンズの手間を解消して朝のルーティンを最適化するための、視力矯正という大きな決断の費用対効果に迫る
カレンダーの活用によって育児と仕事の調整をスムーズに行い、感謝を伝えるコミュニケーションで協力体制を築く方法を探る
スキンシップによる関係維持や作り置きによる時短に加え、Bluetoothイヤホンを活用して個人の時間を守りつつ共存する知恵を語る
家事を完璧にこなそうとせず、あえて「諦める」ことで精神的な余裕を生み出すワークライフバランスの捉え方を解説する
デリバリーサービスの活用といった家事の工夫から、飲酒や喫煙が翌日の集中力に及ぼす変化まで、多様なライフスタイルを考察する
ランニング中に生まれる新しいアイデアや、移動時間をリラックスや運動に充てることでスケジュールを最適化する重要性を説く
予期せぬ事態を柔軟に捉え、自分の行動に新たな意味を見出すことで思考を転換するテクニックを紹介する
予期せぬ出来事に対して諦めの境地を持つことで、仕事と育児の板挟みとなる困難な状況を乗り越える心の持ちようを示す
子供とのコミュニケーションや寝かしつけにおける苦労を共有し、日々の些細な工夫から得られる共感の重要性を明らかにする
取材や法律業務のように、効率を追求すべき領域と臨機応変な対応が必要な非効率を許容すべき領域のバランスを分かち合う
効率化によって自由な時間を確保し、フリーランスとしての裁量権や信頼できる人の助言を取り入れて人生のコントロール感を得る方法を提案する
学校行事などの社会的な関わりから得られる気づきや、育児などの制約を強制的な効率化へと転換する知恵の可能性を広げる
子供の作品の保管方法やメルカリを活用した不用品整理に加え、仕事の資料管理や生理に伴う継続的な課題に触れる
視聴者への感謝を伝えつつ、より深い議論を行うためのチャンネル会員登録と第2部の開始について告知する
- CHAPTER END